Semoule de manioc. Gros grains. Accompagné d'une soupe de graine de palme, incorporé avec des fruits de mer.
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Purée de banane plantain arrosée d'huile de palme. Accompagnée d'une soupe à base de bouillon de poissons fumés ou de viandes ou de fruits de mer ou simplement le mélange de tout ça.
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Soupe à base de bouillons de poissons d'eau douce et de fruits de mer. S'accompagne idéalement avec l'attiéké simple ou l'attiéké ministre. Très riches en vitamines. Mélange de divers goûts subtils.
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Sauce faite à partir du bouillon de poissons incorporé d'épices. Légère et douce.
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